Carrot cake havermoutmuffins

8 May 2019 - 10:51 door Martine onder Ontbijt
Kenmerken: , , , , , ,
Voor: 4 personen
Carrot cake havermout muffins Een paar weken geleden postte ik havermout met banaan uit de oven. Sindsdien heb ik allerlei variaties op dat recept uitgeprobeerd, waaronder deze ‘worteltaart’ havermout met geraspte wortel, rozijnen en specerijen. Om het extra leuk te maken, bakte ik de havermout dit keer in muffinvormpjes. Makkelijk mee te nemen voor een ontbijt of lunch onderweg. […]

Vegan in Portugal

12 June 2018 - 10:39 door Martine onder Overige
Kenmerken: 
David en ik zijn in het voorjaar een week met mijn ouders in Portugal geweest om te wandelen en vogels te kijken. Het was heerlijk om even helemaal weg te zijn, tijd met familie door te brengen en dieren en planten te zien die we in Nederland niet hebben. Voor de natuurfanaten onder jullie, we […]

Whole food bananenbrood

29 May 2018 - 9:51 door Martine onder Cake en gebak, Ontbijt
Kenmerken: , , , , , , ,
Voor: 1 kleine cake of 9-10 muffins
Whole food bananenbrood, vegan Ik bak graag decadente taarten met suiker, witmeel en olie, maar ik vind het ook leuk om gezondere tussendoortjes te maken. Deze muffins zijn bijna helemaal van ‘whole foods’ gemaakt: banaan, volkorenmeel en notenpasta. De muffins zijn lekker luchtig en smeuïg en ze hebben een subtiel zoete smaak van de banaan. De keuken ruikt héérlijk […]

Vegan weekmenu voor grote groepen

8 June 2017 - 7:01 door Martine onder Avondmaaltijd
Kenmerken: , , ,
Voor: 10-15 personen
Vegan koken voor grote groepen Ik ben gepromoveerd! Vijf jaar lang onderzoek doen, schrijven en presenteren op congressen, en nu is het zo ver, ik mag voortaan dr. voor mijn naam zetten. Als je meer wilt lezen over mijn onderzoek kan dat hier, op de website van NWO. Ik heb een super fijne dag gehad, met veel lieve mensen en […]

Havermout proteïnerepen

17 November 2016 - 8:14 door Martine onder Cake en gebak
Kenmerken: , , , , ,
Voor: ongeveer 15 repen
Havermout proteïnerepen, vegan Proteïnerepen zijn best wel prijzig, dus ik maak ze regelmatig zelf. Het valt me reuze mee hoe makkelijk dat eigenlijk is en het is een stuk goedkoper. Voor twee à drie euro maak je een grote bak vol repen.

Vegan in Engeland: Leeds

11 July 2016 - 10:40 door Martine onder Overige
Kenmerken: ,
Leeds skyline Vorige week waren David en ik in de Engelse stad Leeds. Ik moest een presentatie geven op een groot congres voor historici, en we waren er nog nooit eerder geweest dus we hebben ook een paar daagjes vakantie gevierd en leuke dingen gedaan. We zijn lekker uit eten geweest en we hebben ook toffe vegan […]

Congresvoedsel en eten op reis

8 June 2016 - 7:46 door Martine onder Voedingsadvies
Kenmerken: 
Vegan boterhammen met hummus en gegrilde groente van UvA catering Eén van de dingen die ik vaak lees van mensen die plantaardig willen gaan eten, is dat ze het moeilijk vinden om dat buiten de deur vol te houden. Vooral met etentjes van je werk kan het soms echt lastig zijn, omdat je dan niet zelf kunt kiezen waar je naar toe gaat. In dit artikel geef ik wat tips over hoe je dit aan kunt pakken. Behalve voor werksituaties is dit ook handige informatie als je bijvoorbeeld met je familie ergens heen moet waar je niet weet wat de vegan eet-opties zullen zijn.

Lunch meenemen – thermos foodcontainer

29 September 2014 - 8:41 door Martine onder Lunch, Soepen
Kenmerken: 
Lunch thermos, vegan Het me leuk om nog wat meer te laten zien van wat ik zoal aan eten meeneem naar mijn werk.

Op congres – excursie en terugreis

11 September 2013 - 18:21 door Martine onder Overige
Kenmerken: 
Netto markt Paderborn Mijn laatste dag op congres in Paderborn, en vegan avonturen op de terugweg.

Op congres – dag 2 en 3

9 September 2013 - 22:55 door Martine onder Overige
Kenmerken: 
Kornblume tofu burger Vegan eten bij cafés in Paderborn en op het congresdiner.